DORMIR DE BARRIGA PARA BAIXO DIMINUI O RONCO: Verdade ou mito?
O ronco é um problema respiratório comum que afeta a qualidade do sono. Às vezes é benigno, mas às vezes pode ser um sinal de alguma condição mais séria. Por…
Posts de: Mauricio Nakamura
DicasDORMIR com 2 TRAVESSEIROS FAZ MAL: Desvendando MITOS do SONO
O sono é vital para uma boa saúde mental e física. É durante o sono que o corpo se recupera e se prepara para o dia seguinte. No entanto, sabemos…
TRAVESSEIRO ALTO OU BAIXO PARA RONCO: O que a CIÊNCIA DO SONO diz?
O sono é uma parte importante da saúde. Infelizmente, com o aumento da vida moderna acelerada, muitas pessoas estão tendo problemas para dormir. O ronco é um problema comum entre…
DicasQual a POSIÇÃO para DORMIR QUEM TEM HÉNIA de DISCO: ALÍVIO NOTURNO para o Conforto Diário
Se você sofre de hérnia de disco, você sabe que a dor e o desconforto causados podem ser limitantes. Como um redator publicitário especializado, seu desafio agora é encontrar a…
DicasQUAL O MELHOR TRAVESSEIRO PARA QUEM TEM HÉRNIA DE DISCO: Guia de compra BASEADO EM SAÚDE!
É comum que as pessoas que sofrem de hérnia de disco enfrentem problemas de dor constante e desconforto. Por isso, é importante encontrar a melhor opção de travesseiro para adquirir…
Qual a MELHOR DENSIDADE de COLCHÃO para Quem Tem PROBLEMA de COLUNA: ORIENTAÇÕES Baseadas na CIÊNCIA
Quem não gosta de dias tranquilos, recheados de sono saudável? Para nossa saúde, o sono é tão importante quanto a nossa alimentação balanceada e exercícios regulares. No entanto, aqueles que…
Qual o COLCHÃO IDEAL para Quem Tem HÉNIA DE DISCO: Dicas de ESPECIALISTAS
Muitos pacientes que sofrem de hérnia de disco encontram dificuldade para encontrar o colchão ideal. Um colchão inadequado pode aumentar a pressão sobre a coluna vertebral, aumentando a dor, enquanto…
DicasCOLCHÃO DE MOLA É BOM: Análise Detalhada dos BENEFÍCIOS E DESVANTAGENS
Com o grande número de opções disponíveis hoje em dia, escolher o colchão certo é uma tarefa árdua. Uma dessas opções é o colchão de mola, que tem muitos benefícios…
DicasCOMO USAR FOGÃO POR INDUÇÃO: Manual prático para INICIANTES!
O fogão por indução é uma tecnologia de cozimento relativamente nova que oferece maior rapidez e precisão na cozinha. Esta tecnologia pode proporcionar inúmeras vantagens, como maior rapidez no processo…
DicasFOGÃO POR INDUÇÃO: Será que PRECISA DE PANELA ESPECIAL?
Hoje em dia, os fogões por indução estão sendo cada vez mais procurados por aqueles que querem economizar energia, ter mais segurança e aumentar a eficiência em suas cozinhas. Estes…